Home » Skills bibliotheek

Vasthouden en bewegen van de stick
Vasthouden van de stick
Draaien van de stick

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Vasthouden en bewegen van de stick

Vasthouden van de stick

  • Linkerhand stevig boven aan de stick
  • Vingers om de grip
  • Rechterhand in het midden van de stick
  • Armen van het lichaam = stick voor het lichaam uit
  • Ellebogen uit elkaar

Draaien van de stick

  • linkerhand naar binnen draaien (tegen de wijzers van de klok)
  • Rechterhand in het midden van de stick
  • Rechterhand losjes om de stick als een koker. Gebruik evt. een lege wc rol om de beweging aan te leren
  • De rechterhand draait niet mee met de stick
  • De haak van de stick gaat over de bal, de bal kan worden gespeeld met de backhand

Vasthouden en bewegen van de stick

Draaien van de stick

  • linkerhand naar binnen draaien (tegen de wijzers van de klok)
  • Rechterhand in het midden van de stick
  • Rechterhand losjes om de stick als een koker. Gebruik evt. een lege wc rol om de beweging aan te leren
  • De rechterhand draait niet mee met de stick
  • De haak van de stick gaat over de bal, de bal kan worden gespeeld met de backhand

© 2019 A.B. Hockeytrainingen · Alle rechten voorbehouden